赤ちゃんの『伝えたい』サイン、どう受け取る？ 言葉になる前の関わり方と親子の絆を育むヒント
初めての赤ちゃんとの生活は、驚きと同時に、言葉が通じないことへの戸惑いもあるかもしれません。「今、何を伝えたいのだろう」と、赤ちゃんの気持ちを理解しようと努める日々かと思います。
赤ちゃんはまだ言葉を話せませんが、様々なサインで一生懸命、私たちに何かを伝えようとしています。その小さなサインに気づき、応答することは、親子のコミュニケーションの第一歩であり、絆を育む大切な時間となります。ここでは、赤ちゃんの代表的なサインと、それを受け取るためのヒントをご紹介します。
赤ちゃんの代表的な『伝えたい』サイン
赤ちゃんが私たちに送るサインは、泣き声だけではありません。表情や声のトーン、体の動きや仕草など、全身を使って表現しています。いくつかの例を挙げてみましょう。
- 表情:
- にっこり笑う: 嬉しい、楽しい、安心している。
- 眉をひそめる、口角を下げる: 不快、痛い、眠い、お腹が空いた。
- 目を大きく見開く: 驚き、関心がある。
- 視線を逸らす: 刺激が強すぎる、休憩したい。
- 声:
- クーイング（「あー」「うー」などの母音）: 気持ちが良い、リラックスしている。
- 喃語（「まんま」「ぶーぶー」など子音と母音の組み合わせ）: 遊び、コミュニケーションの練習。
- 特定のリズムや音程の泣き声: お腹が空いた、眠い、不快など、それぞれ異なる場合があります。
- 体の動き・仕草:
- 手足をバタバタさせる: 嬉しい、興奮している。
- 体を反らせる: 不快、拒否、お腹が張っている。
- 指しゃぶり: 不安、眠い、お腹が空いた。
- おっぱいを探すように首を動かす: お腹が空いた。
- 何かをじっと見つめる: 関心がある。
これらのサインは、赤ちゃんの月齢や個性によって様々です。経験を重ねることで、ご自身の赤ちゃんの「伝えたい」サインをより深く理解できるようになるでしょう。
サインを受け取り、応答するためのヒント
赤ちゃんのサインを全て完璧に理解することは難しいですし、その必要もありません。大切なのは、「伝えようとしているんだな」という意識を持ち、応答しようとすることです。
- 注意深く観察する:
- 赤ちゃんの泣き声だけでなく、顔の表情、手足の動き、目の動きなど、全身を観察する習慣をつけましょう。
- 同じ泣き声でも、前後の状況や他のサインと組み合わせることで、意味合いが見えてくることがあります。
- 推測し、言葉にする:
- 「〇〇かな？」と、赤ちゃんのサインから気持ちを推測し、言葉にして返してあげましょう。例えば、おもちゃを見て手を伸ばしていたら「〇〇のおもちゃが気になるのね」と話しかけるなどです。
- 推測が当たっているか分からない時でも、「何か伝えたいことがあるのかな？」と問いかけるだけでも、赤ちゃんは「見てもらえている、聞いてもらえている」と感じることができます。
- 応答する:
- サインを受け取ったら、抱っこする、声をかける、視線を合わせる、要求に応えるなど、何らかの形で応答しましょう。
- すぐに対応できない場合でも、「今、気づいたよ」「少し待ってね」など、声をかけるだけでも応答になります。
- 完璧を目指さない:
- 全てのサインを理解しようと気負う必要はありません。分からない時があって当然です。
- 完璧な親はいません。大切なのは、赤ちゃんとの関わりを楽しむ気持ちです。
サインを通じたコミュニケーションが育むもの
赤ちゃんのサインを受け止め、応答する関わりは、単に要求に応えるだけでなく、赤ちゃんに安心感を与え、「自分の気持ちは伝わるんだ」という自己肯定感を育むことに繋がります。
また、親自身も、赤ちゃんの小さな変化や成長のサインに気づくことで、「こんなことができるようになったんだ」「こんな表情を見せてくれた」という喜びを発見することができます。言葉が通じない時期でも、こうした非言語的なコミュニケーションを通して、親子の絆は着実に育まれていくのです。
初めての子育ては、分からないことや不安が多く、時に情報に圧倒されることもあるかと思います。しかし、目の前の赤ちゃんが送るサインに心を傾け、応答する時間を持つことは、子育ての困難さの中に、親子の温かい繋がりや成長の喜びを見出す大切な機会となるでしょう。
無理なく、赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しんでいただけたら嬉しく思います。